奈良生駒市50歳からのエステサロン 首・肩など身体の力みをさとう式リンパケアで取り除き身体の機能を高め自然とハリ・艶のある若々しさを蘇らせます!
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タグ : 肩凝り

肩凝り・腰痛でお悩みの方必見!筋肉を緩めて解消する方法

肩がパンパン 何とかしたい時はトントン叩いたり揉んだりしますね でも、肩がパンパンなの時は肩の裏側の筋肉は張っている状態なんです。 何故張っているのか? それは方の前側の筋肉が緊張やストレスなどで縮こまっているから 方の …

肩凝り・首凝り|リンパマッサージ

今年もとっても寒い毎日ですね パソコン作業やスマホの影響もあり肩凝りで悩む方はとっても多いですね 先日の情報番組で「肩凝りは日本特有のもの」とか 凄腕の整骨院の先生の予約は15年後までいっぱいだそうです。 肩凝りは肩の上 …

日本エレキテル連合ダイエット企画|肩凝り・二の腕スッキリ

年末のバラエティ番組で 日本エレキテル連合が急に売れた為に「激太り」と ダイエットをしたいけどジムに行く間もないと そこで番組の企画でダイエットをしていたのですが、 いくつか取り入れていたストレッチの中で 私が実際にやっ …

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