こんにちは
肩凝りをなくし自然とハリ・艶のあるお肌に導く
生駒市ゆるゆるケアサロンほうれい専家mamabeautynaviふみよです。
私は寝る前に
・耳を回して顎を揺らして3セット
・腕回しを1回
・また耳を回して顎を揺らして1回
・腕回しを1回
その日の体調や眠たさ具合で
・キラキラ・グーパーほんの数分です。
キラキラグーパーをしながら寝てしまっていることも
特にどこかを揉んだり、押したり、引っ張ったり、しない!
ゆるゆるしているだけで筋肉が緩んで眠たくなる
あくびが出る←緩んでいる証拠なんです!!
お顔の気になるところ、色々あります。
・ほうれい線・おでこのシワ・眉間のしわ・えらのハリ
・小顔になりたい・目の下のたるみなどなど
自分のほんの一手間で気にならなくできたら
嬉しいですよね♪
・高い化粧品を塗ってもいまいち効果が実感できない
・加齢の性でしょ、何をしても治らないわ
・あれこれ良いと言われる事はしてきたけど・・・
・美容整形や注射してみようかな
って思い悩んでいるんなら、その前に一度いらしてみませんか?
まずはゆるゆるされてみてください。
自分でしても心地よいが
人に手を添えてもらうともっと心地よい
そして、ゆるゆるケアの効果、感覚を体感してみてください。
お顔の悩みは首・肩と大きく関係しています。
肩凝りの方、まずは肩凝りをケアしないと
そのほうれい線やマリオネットラインは消えないんです
ゆるゆるされてみたら、きっと貴女の頬もリフトアップしてハリが出て艶々になります♪
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