奈良ゆるゆるリンパケアで首・肩の凝りを取り身体を整えたるたるになったたるみ顔をハリ・艶のあるお肌に変えていきます!ほうれい線も短く・薄く!気にならなくなる♪

セルフケアマスター養成講座

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セルフケアマスター養成講座では

全身のセルフケアを3回の講座で習得していただきます。

月に1日10時から17時を3回(3ヶ月)

講座終了後、課題の提出で認定が決定されるとセルフケアマスターとなります。

ディプロマ(認定書)到着後、

セルフケア講座の開講、
セルフケア講師を育成するセルフケアマスター養成講座

を開講する事ができます。

カリキュラム
1日目
・理論
・耳たぶ回し
・フェイシャル(基本~SLU)
・姿勢改善(キラパタ)
・片手バンザイMRT内容
・シェー体操
・頭皮
・タオル筋ゆる

2日目
・シェアリング
・復習
・美首
・バストアップ
・ウェストダウン(立位・座位)
・シェー体操
・みぞおち体操
・大腰筋リリース
・美脚

3日目
・シェアリング
・復習
・骨格矯正
・筆を使って
・マスター終了後について

カリキュラムは、変更になる場合がございます。ご了承ください。

 

左の写真が私がセルフケアマスター養成講座を受講した初日

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右側は3回目の講座終了時の写真です。

左肩を痛めていたので、左肩と腰が上がっていたのですが、

3回目は左右差がなくなっています。

バストアップして股のハリも取れています。

 

動画を見ながらケアしていたけれど

教わると全然違うと思いました。

 

本当にさとう式リンパケアはやさしいケアです。

こんな感じかなで腕を動かしたり脚を動かしたりしても

 

頑張りすぎると変化を感じる事ができず

筋肉を緩める事ができない!

 

この養成講座が終わると

セルフケア講座を開講できます。

ヨガのようなレッスンスタイルで・・・

会議室を借りて講座形式で・・・

ママの集まりや、スポーツをする子供達に・・・

介護施設などで高齢者に向けて・・・

 

 

などなど、たくさんの可能性があります。

 

 

私が『楽』になった喜びを回りの方にも伝えたい!

なんと言っても、こんな簡単に肩こりが楽になるのよ!

 

って叫びたくなります。

 

だって、皆、揉んで筋肉を痛めてより凝る状況を作っているから

 

セルフケアマスター養成講座は

リクエストに合わせて開講させていただきます。

スタートの希望日の調整後一月に1回のペースで3回行います。

その後、課題の提出期間が1ヶ月

課題をクリアしてディプロマの発行となります。

 

[料金]

15時間 150,000円(ディプロマ付き)

 

講座の場所は生駒市のたけまるホール、せせらぎ、または

コアワーキングスペースイコマド

を予定しています。

 

お問い合わせは → こちらのフォームに記入してください。

題名にセルフケアマスター養成講座とご記入ください。

お気軽にお問い合わせください。 TEL 080-1445-5176 営業時間9:00-20:00(不定休) 施術中は電話に出れません。ご了承ください。

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ほうれい線はお任せください!

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身体の崩れをゆるゆるとリンパケアで
整えて、たるみ顔をハリのある顔に!
ふみふみこと大本富美代です。


私、30代後半はたるたるのたるみ顔
えらハリのホームベース顔でした。


ストレートネックで頭痛と肩凝り、
常に重石が乗ったようでイライラ
それが嫌で毎日葛根湯を飲むように、


不快で薬を飲む事はその場しのぎ
原因を取り除くわけではないので
また繰り返す!


では、首・肩の凝りの原因は?


スマホやパソコン作業などなど
頭が前に傾くと上下の歯がくっつき
悪の連鎖がスタートします。

首・肩の凝りが原因!
凝りを取れば、誰でも何歳からでも
ハリと艶のある肌に変わります!


お顔のたるみ、シミ、シワ・二重あご
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