お二人とも肩凝りが・・・
「この肩凝りが楽になるの?」
「持病で身体が緊張しやすいので・・・」
と言うきっかけで講座を受けてくれた大学の時の親友
簡単なのにちゃんと変化がわかるケアに
「ちゃんとやってみる♪」
楽しく練習した後
やってるかな?
(親友だからではなくレッスンを受けてくれたら皆にそう思う)
やってるかな?って思うんですが、
「やってる?やってる?」って聞くのって
皆さんの負担になるかも・・・
今回は親友なので遠慮なく
私:「あっという間に1週間だね
セルフケアどう?
やれてる?
難しい?
忘れちゃった?
やりたいけど忘れたとか
やっててわからない事が出てきたら聞いてね」
そう聞いてみました。
周りの方から「痩せたんじゃない?」って嬉しいですよね♪
この記事の3人で映っている私の写真
本当は好きではありません。
だって、むくんでいます。
ちょっと肩凝りがあるんですね、
ケアをしていると首・肩の凝りがとれると
自然と顔のむくみは取れます。
そして、小顔に
やせた?って言われるんです。
嬉しいですよね♪
実は、この時お肌の中で
素敵な変化が起こっています。
なので、お肌が艶々に♪
ぷるぷるのハリが♪
頑固な肩凝りで悩んでいる方は
軽い方が1週間で感じるのであれば
1ヶ月かかるかもしれません。
でも良くなりそう♪って思って
続けてケアをしていると
肩凝りもお顔もスッキリするんですよね♪
セルフケアね、どうもできないんだよね・・・って方
わかります。
良いといくら言われてもできない方(私もさとう式以外は(笑))
無理して頑張らないでください。
無理して頑張っても緩みません!
そういう場合はサロンに来て
ゆるゆるケアや骨格矯正ケアを受けましょう!
3ヶ月から6ヶ月通っていただけると
肩が、お顔が
理想に変わっていきます。
まずは、セルフケアをやってみましょう♪
最後まで読んでいただきましてありがとうございます。
肩凝りをなくしてキラキラ輝く貴女に変える!
さとう式リンパケア
公認インストラクター&セルフケアマスター大本富美代でした。
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