とろけるリンパケア(さとう式リンパケア)を学び
生駒市エステサロンmamabeautynaviでも
とろけていただけるようトレーニングを始めました♪

始めのお客様は

首が・・・
左の肩が・・・
と整骨院に長く通っていらっしゃる方です。

初めて耳にされるさとう式リンパケアなので始める前にどんなケアなのか
しっかりお伝えさせていただきます。

・肩凝りがすごくて頭が痛くなる事があるなら奥歯ずっと噛締めてないですか?

私自身、さとう式リンパケアに出会う直前に
左下の奥歯が虫歯になったかと思って歯医者に行ったら
噛み締めからと言われ削ってもらったとこなので

そうしたら、同じ感じだと言う事でした。

さとう式リンパケアのさとうさんは歯医者さん
奥歯を噛締める力って凄いですよね
そこをまず緩めることですっごく肩もお顔も背中も楽になるんですよ♪

実際にケアを始めるとその都度変化を感じながら進めます。

肩は触ってもあまり分らない感じでしたが、
手を上げようとするとス~ッと上がるので
「え~!!凄いっと」

腰のケアでは写真では分り辛かったのですが、
手で触った感じは凄く良く分ってくださったようで感動されていました。
P1040781
お尻から撮らせて頂くと、やっぱりケアした方が太ももが少し細く
お尻の下のラインが上がっています。

骨盤のとんがった部分の感じが触ると良く分るんですね♪

整骨院に通われているのでさとう式リンパケアの効果が良く出たのか
ケア後、夜にだるくなり横にならずにはいられなかったようです。

今まで縮こまって硬くなっていた筋肉をゆるめるので
いつも使えていない筋肉もゆるゆるになって使えるようになる事で
その部分が動きすぎて疲れちゃうんですね

まれにこのようにだるさや筋肉痛のような症状になる方もいらっしゃるようです。

翌日にはスッキリされた様で、安心しました。
いつも緩める事ができるようになれば、まただるくなったり筋肉痛になることはないので、
それだけ、使っていなかったと言う事ですね
この方にはもう一度お越しいただき、その後の様子を見させていただきたいと思います。

セルフケア

奥歯を常に噛締めちゃっている方
奥歯は食事の時意外は触れていないのが普通なんですね
奥歯がくっついている事で口の中は上と下がくっついています。
奥歯の力で気がついたら上顎と下顎もくっついて力が入っているときもあります。

☆★☆普段ゆるゆるにする秘訣☆★☆
前歯の裏に舌先をつけてください。
あっ、また力が入ってるって思った時に舌先を上の前歯の付け根に置くようにします。
すると奥歯がくっつかない!
これだけでも顎周りに力がかからず肩にも力が入らなくなります。
是非やってみてください。

ゆるゆるケアは優しくて魔法のようなケアなのに
しっかり筋肉を緩めれる

是非、肩凝り、奥歯の噛締めでお悩みの方
奥歯の辺りをゆるゆるにして肩凝りをなくしましょう♪
分らない方は、ゆるゆるケアがスタートするのを待っていて下さいね♪
一番乗りは今からご予約を!

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