「セルフケア」の記事一覧

腰痛、足先の冷え みぞおち体操で自分でケアしましょう♪ 

さとう式リンパケアインストラクター 身体の整美師 大本富美代です♪ 寒くなると肩凝り、腰痛でお悩みの方が増えて・・・

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