さとう式リンパケアの佐藤青児先生も
私にさとう式リンパケアを教えてくれている南先生も
例えばダイエットをするのであれば
痩せたいと思うと
痩せていいない自分に意識が向いているので痩せられない
自分が目標とするイメージを目指して
すでに痩せている自分がこうしたいと言うものを目指して
ケアをすると必ず達成できると言います。
教わった時は何となく分かったような気がするけど
イマイチよく分からなかった
でも、今
「引き寄せの法則」と言う本を読んでいるんですが
まさにそうなんだって
先生方が言っていたことってこれなんだって繋がったら
すごく納得しました。
ほうれい線を気にして
鏡を覗き込んで
これ消えないかな~なんて思っているうちは
どうにもならないんですよね
シミもそうですよね
気にして見れば見るほど濃くなっていっているように感じます。
１日１５分イメージしてみると良いそうです。
そこにはほうれい線の無くなった自分がいます。
ほうれい線がなくなると
例えば４４歳（私の事）、周りは２０代のママ達
小学校１年生の参観
周りに浮く事なく、返って綺麗大人女子でかっこいいんじゃない♪
はたまた同窓会
４４歳
みんな生活が顔に出ている
私は生活観が出ていない
何をやっているのか周りが興味津々
やっぱり大人素敵女子の自分がそこにいる
そうなんですよね
ほうれい線が無い＝若々しい存在
年齢を感じさせないイメージです。
それでいて、４０代落ち着きがあり大人な感じ
私が憧れる桃井かおりさんや黒木瞳さんの雰囲気です。
自分があんな格好良い大人女子だ！
大人女子な自分をイメージして
セルフケアをしてみる
翌朝、ちょっと違うんじゃない♪
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