生駒山麓の麓でゆったりと深呼吸のできる空間
ヨガをされているオーナー純子さんにお声をかけていただきました。
目的別レッスン
まず全身を緩めるケア「片手バンザイ」
・首・肩の緊張を取るケア
・肋骨周辺の緊張を取るケア
・ウエスト周辺の緊張を取るケア
・腰痛のケア
・脚のむくみやだるさと言った脚のケア
・しっかり呼吸を吸い込める身体に整えるので、ヨガなどで深呼吸が苦手な方、自立神経が整うので、睡眠障害の方にもピッタリのケアです。
バストアップ、ウエストダウン、ヒップアップ、脚はスッキリ！を叶えます。
引き続きお顔もケアしてまいります。
ふわ～っとやさしく頭頂部からデコルテにかけてを丁寧に触れて深呼吸して撫でていくと・・・
お顔はリフトアップ！気になるたるみがどんどんスッキリ！
特にエイジングで気になる、ほうれい線、二重あごは、毎回参加で、嬉しい変化が期待できます♪
どんどん若々しくなれます。
「えっ！私の顔も上がったわ♪」
フェイシャルブラシによるケアも取り入れています。
レッスンの日程
『真名弥舎』でのレッスンは
毎月第１・３火曜日です。
【レッスンの時間】
am１０時から１１時半
レッスンの料金
１回２，５００円
３回綴りチケットは７，０００円です。
レッスンの場所
緑ヶ丘中学校の横になります。
生駒市緑ヶ丘1428-4
