眉間のシワって縦ジワなので、入っていると

頑固、性格悪そう、意地悪そう、不機嫌な感じがしますね。

昨年の私の写真、私も眉山に力が入るんです。

すごくコンプレックスです。

でも、気にしないようにしています。

より深くなりますので、気にしないのが一番です。

私の場合は考え事が多いのと、眩しい時、自分には理解できない事があった時に眉を上げてしまいます。

子供の行動や言動によく眉山を上げてしまうので、夏休みや春休みは深くなります。

イライラしないでいれると軽減しています。

お顔の筋肉を緩めて力まないようにしてあげるとくっきり溝が入る事はないですし、いつも柔らければ、少々力んでもシワになりません。

耳回しやフェイシャルケアで緩めると共に、眉を撫でてあげたり、目の周りのケアで眼筋周辺の力みも取って上げると良いですよ♪

難しい事を考えず、ただただリラックスして肩の力を抜き鎖骨周辺を揺らしましょう♪

肩を上げ下げでも良いですし、手を耳からぶら下げて象の鼻のように揺らしても大丈夫です。

優しい笑顔は皆を幸せにする力があります。

是非、やってみてくださいね♪

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