さとう式リンパケアで肩凝り・腰痛・脚のむくみ
自分で気にならなくできる!!

こんばんは
生駒市 萩の台でゆるゆるとさとう式リンパケアをしています
mamabeautynaviふみよです。
ゆるゆるとケアさせていただき、お悩みがお悩みで無くなるように!

お客様の変化

今日はゆるゆるケアを藤井寺に行ってさせていただきました♪

「肩凝りを本当に何とかしたいねん」と
ご家族にも肩凝りの悩みが多くて近々レッスンを受けられるそうです。
その前にどんな感じかお試しいただきました♪

b
after
ケア前(左)とケア後(右)
ゆるゆるケアの後、どんどんふにゃふにゃになる肩に(喜)
腕はす~っと上げやすくなり、腕が耳に近づきました。
何よりもあげた時のツッパリ感がないのが、ご本人とっても感動でした。

首も左右に曲げていただいたのですが、曲げにくそうにされていたのが
笑顔で「曲がるわ♪」
とぐるっと一周まわして、「凄い曲らなかったんよ」と

まずは夜寝る前に、
夜中の歯の噛締めからか、朝のほうれい線が気になるとの事なので、朝起きてすぐ
耳回しと、肩回しを続けてねとお伝えしました。

肩のゆるゆるケア

①軽く口を開けて肩の力を抜きます。
②ひじを開いて親指と人差し指で耳たぶを持ちます。
(触れるような軽さで持ちます。ギュッと持たない)
③数回前から後ろに向かって上から下に数回回します。
④えらの部分をさするように軽く上から下になでおろします。
⑤下顎を「アイーン」と4回前に出します。
⑥下顎を左右に4回動かします。
②~⑥を3回繰り返します。
⑦腕を回します。
腕を左右に伸ばし、ひじを90度に上に曲げます。
そのままひじを前から後ろに上から下に30回ほど回します。

お客様の感想

凄く優しいケアで、脚のケアもケア前に脚を上げる時腰が痛かったのに
ケアの後は、脚を上げても痛くなくなっていてビックリ!
あんなけなのに♪
頑張って夜やるわ♪

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